Son Almohadas viscoelásticas ¿Demasiado firme?
1. Sensación inicial versus realidad
"Sorpresa de la primera noche": las almohadas nuevas a menudo se sienten duras como piedras directamente del empaque debido a las frías temperaturas de envío. El calor corporal suaviza la espuma a los 5 minutos de su uso.
Cambio estacional: El frío invernal endurece la espuma; El calor del verano lo hace demasiado flexible.
2. Sensibilidad al tipo de cuerpo
Usuarios pequeños: Es más probable que sientan una firmeza excesiva (por ejemplo, presión en las orejas o la mandíbula).
Usuarios más habituales: a menudo perciben la firmeza como "apoyo" en lugar de rigidez.
Personas que duermen de lado: Necesitan una espuma más suave para amortiguar los hombros; Las personas que duermen boca arriba toleran la firmeza.
3. La densidad dicta la firmeza
Espuma de alta densidad: se siente más firme y mantiene mejor la forma para la alineación de la columna.
Espuma de baja densidad: se hunde más suave pero pierde soporte más rápido.
Alerta de espuma barata: la espuma no sensible a la temperatura permanece rígida (espuma viscoelástica falsa).
4. Cuando la firmeza se vuelve dañina
Señales de advertencia: → Despertarse con brazos/oídos entumecidos → Dolores de cabeza en la base del cráneo → Necesidades constantes de esponjar la almohada
Grupos de riesgo: pacientes con artritis, pacientes con fibromialgia, personas que duermen de lado.
5. Soluciones suavizantes
Para almohadas nuevas: colóquelas debajo de una manta caliente durante 1 hora antes del primer uso.
Para firmeza crónica: → Cambie a viscoelástica triturada (suavidad ajustable). → Agregue una almohada de plumas (sacrifica algo de soporte). → Utilice una funda de almohada de seda (reduce la fricción "arrastre").
Último recurso: corte la capa de espuma y corte los núcleos centrales (peligro de bricolaje).
6. Firmeza ≠ Soporte
Buena firmeza: acuna uniformemente el cuello sin puntos de presión.
Mala firmeza: Se siente como si "empujaran hacia atrás" contra la cabeza.
Autoprueba:
Acuéstate con gafas puestas:
La montura se hunde en las patillas → Demasiado firme.
Las gafas permanecen perfectamente posicionadas → Soporte ideal.
